A ja podrążę temat zabiegu - rozmawiałaś z lekarzem co dokładnie Ci będzie robił. na czym dokładnie będzie polegało jego działanie? Czy dopiero będzie wszystko wiadomo w trakcie jak będzie robił artroskopię?? U mnie praktycznie z góry wiedziałem o wszystkich szczegółach - włącznie z nietypowym sposobem mocowania przyczepu - bo taki niestandardowy [...]
[...] samego rana wtedy kiedy tego hormonu mamy najwięcej,dieta cały czas nad tym pracuje, treningi jestem początkujący ćwicze 3x w tyg jestem też po wizycie u endo stwierdził że wszystko jest w normie nie mam czym się przejmować, kupiłem suplement test ferak oraz daa macie tutaj jeszcze jakiś pomysł ?chciałbym dzwignąć testa do górnej granicy i za [...]
[...] - świetna rozgrzewka ;-) Zrobione, dzięki chłopakom z treningu dla początkujących wreszcie zaczęłam je robić przyzwoicie, wydawałoby się nad wyraz banalne ćwiczenie, a mimo wszystko tak nie jest 2. Wiosłowanie hantlą leżąc (z lekkim wysunięciem hantlami w przód) 4s8-12p 5kg*10 L/P, 5kg*10 L/P, 5kg*10 L/P, 5kg*10 L/P (super nowy bodziec, dzięki [...]
mały update ode mnie : bije cały czas prolognatum jelfy 200 ed5, wszystko OK, tłuszczu z brzucha spadło sporo, masa mięśniowa do góry (mimo braku konkretnej diety i ĆWICZEŃ) świetne samopoczucie aczkolwiek libido wciąż niskie i dalej problemy z erekcją. Ostatnio zauważyłem, że mam taką sama erekcje z sildenafilem jak i bez.. dziwna sprawa (do [...]
[...] - świetna rozgrzewka Zrobione, dzięki chłopakom z treningu dla początkujących wreszcie zaczęłam je robić przyzwoicie, wydawałoby się nad wyraz banalne ćwiczenie, a mimo wszystko tak nie jest 2. Wiosłowanie hantlą leżąc (z lekkim wysunięciem hantlami w przód) 4s8-12p 6,25kg*12 L/P, 6,25kg*10 L/P, 6,25kg*11,6,25kg*12 (ławka pod kątem) L/P, [...]
Byłem przekonany, że odpisałem ale widocznie coś nie przeszło... Dziwni mnie to, że wczesniej na enanie też robiłem prolaktyne itd. i wszystko było ok a problemy też były, cały czas cisne bromergeron ale nic się nie poprawiło z erekcją i libido. Myślę, że na dniach powtórzę badania w czwartek uderzam do lekarza pogadam o HCG/CLOMID bo ten [...]
[...] bardzo kuku, zgiąć i odciążyć na ławce nie dałabym rady, więc jedna wysunięta jest w przód, druga noga w tył. Tak więc ostatnio zbyt bardzo puchnęła, etc i muszę wykluczyć wszystko, co może się do tego przykładać. Także w planie B odejdzie wiosło hantlą w oparciu, ale zostanie (w 6 seriach 8-12p) wiosło hantlami w leżeniu. Plus jak zamontuje [...]
[...] cholesterol LDL, czy choćby cukrzyca. Przyczyn może być niestety wiele. Na Twoim miejscu poprosiłbym endo o skierowanie do szpitala na kompleksowe badania, a do ich czasu wszystko bym odstawił, a przede wszystkim całkowicie zrezygnował z iniekcji teściem (nie wiem, czy nadal go bierzesz, ale wspominałeś, że tak robiłeś), bo nawet jeden [...]
[...] Ci test GNRH i wtedy będzie wiadomo coś więcej. W Twoim przypadku wg. mnie o wiele za długo już czekasz z tym pobytem w szpitalu, stoisz w martwym punkcie. Jakiś miesiąc przed terminem szpitala odstawia się wszystko co bierzesz na to schorzenie i idziesz jak pisał Manitou "na czysto" ale to już powiedzą Ci jak będą Ci ustalali termin do szpitala.
[...] nie ćwiczyłam, coś mam wrażenie "na zmianę pogody" mnie boli %-) Jutro rollowanie i na pewno się trochę porozciągam i poćwiczę ją ;-) Poza tym dzień okej. Jakoś udało się wszystko ogarnąć fajnie, w ostateczności poszłam na trening, dostałam powera po posiłku, który miał być po treningowy, ale...wyszło w praniu inaczej %-) TRENING B 1. [...]
[...] jak balon , zozdrażniony ,bez energii,zaczynam diete , czwiczenia i po miesiącu jestem tak wypruty w dodatku bez żadnego efektu (oprócz pompy wiadomo) że wydaje mi się to wszystko bez sensu mam na sobie 10kg za dużo i jak normalnie w 2 miesiace zrobiłbym z tym z łatwością porządek tak teraz nie mogę także rozumiem ciebie doskonale ,ale musisz [...]
[...] ;-) Dam barkom odpocząć, na tyle bym mogła mieć bezpieczeństwo na treningu, bo w moim przypadku...masakra się dzieje. Zdaję sobie sprawę, po cichu i czasem głośniej, że to wszystko z ED wychodzi...i jest mi cholernie przykro, że tak się dzieje...a ja przyłożyłam do tego rękę... Pompki, które były na początku (na piłce z odbiciem) wywalone - nie [...]
Strasznie mi przykro, kiedy czytam o Twoich problemach {:-( - życie jest niesprawiedliwe... Sama tyle pomagasz innym, masz serce i cierpliwość do ludzi, a jakby w zamian obrywasz od losu w taki paskudny sposób {{:-(... Trzymaj się mocno, nie załamuj, nie rozliczaj sama siebie teraz z drobiazgów, jedzenia itp. - normalne, że masz stres, jesteś [...]
[...] Jeszcze nie typowałem, za dużo zmiennych wpływa na to%-) Thomspon to gość który wyciąga wnioski, ale jak okazało się w pierwszej walce Woodley również. Co więcej - mimo wszystko to u Woodleya widzę w jakich aspektach mógłby się poprawić (co nie oznacza że u Thompsona takich aspektów nie ma, po prostu nie dostrzegam ich): - zapasy, bo w [...]
[...] robi znacznie większą różnicę to jasna sprawa. Przy wadze ciężkiej nawet lepiej nie ważyć zbyt dużo, bo odbija się na cardio. Lesnar to wyjątek nie do końca z tym cardio... wszystko rozbija się w walce tak na prawdę w 90% o emocje. To zabiera mnóstwo energii, chęć zemsty, chęć urwania głowy. Wiadomo, że nie da się walczyć na pełnej agresji cały [...]
[...] Woodleya i on tak samo jak poprzednio wiedział, że najbardziej kontroluje sytuacje wtedy kiedy każe nacierać Thompsonowi i zmusza go do ofensywy. Tak więc T-wood miał wszystko pod kontrolą, do tego dochodzi to że na zywo moze więcej widać - np własnie pewność Woodleya w tym cofaniu (sędziowie widzieli że nie ma w tym nic z wycofywania, [...]
[...] aby go wywyższać pod niebiosa. Wielu osobom pasuje taki format ale też całej rzeszy nie odpowiada. Natomiast konkurs wymaga skupienia się na aspektach pozytywnych, mimo wszystko myślę że nie przeszkodzi też wspomnieć właśnie o ograniczeniach jeżeli ktoś takowe zauważy. Chętnie poczytam różne punkty widzenia i może ja coś od siebie skrobnę [...]
Kolejny trening z serii jedynek, czyli wyciskanie na ławce. Dorzucam jedno z ćwiczeń, które mam w rozgrzewce przed treningiem wszelkich pressów. Mi bardzo pomogło w ustabilizowaniu zarówno na ławce, jak i w wyrównaniu dysproporcji pomiędzy rękami podczas wyciskania na barki. Jako rozwinięcie tematu dodam, żebyście zwrócili uwagę na ograniczenia [...]
Info o nowym evencie i zbiórce oraz ustawce treningowej w Łodzi - 03.12.2022 https://www.sfd.pl/XX_Ustawka_Treningowa_SFD_%2B_Miko%C5%82ajkowy_Event_w_SFD_%C5%81%C3%B3d%C5%BA__03.12.2022-t1220437.html Wszystko opisane w temacie, pytania najlepiej zadawajcie tam
[...] cały dzień, czeka mnie czas szukania nowych doświadczeń kulinarnych (może na początku ułożenie sobie tego wszystkiego w głowie, bo to najważniejsze). Jak to robić wszystko żeby nie jeść codziennie moich przyjaciół z wolnego wybiegu :)) zazwyczaj robię tak, że kupuję na targu masywne ilości piersi, porcjuje (2 piersi ok.450g) i do [...]
Hipogonadyzm hipogonadotropowy - moja walka z chorobą
